糖質制限ダイエットをしていると、「一体何を食べればいいんじゃー!」というぐらいどの食べ物も糖質を含んでいることに気づくと思います。私自身もいろいろ工夫して料理したりするのは面倒なのでほとんど鶏肉ばかりを食べる日々ですw しかし、鶏肉ばかりの生活では精神的 ...